# Мотивация

читать 5 мин.
0 21

В этой подборке представлены книги, которые помогут вам не сдаваться и бороться за свои мечты. Они рассказывают о людях, которые не сдаются перед трудностями и находят силы продолжать свой путь. В книгах Джоди Пиколт, Эриха Марии Ремарка, Айн Рэнд, Кадзуо Исигуро, Джека Лондона и Джона Грина вы найдете истории о милосердии, бесчеловечности, любви и борьбе за свое место в жизни.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 18

Создайте видение своей жизни, визуализируйте свое будущее и учитесь у лучших тренеров по мотивации, которые сами достигли в жизни высот, к которым вы стремитесь. Эти приемы помогут вам мотивироваться на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 13

Рассказывая о своих планах заранее, мы подсознательно считаем их уже достигнутыми, что снижает мотивацию. Исследования показывают, что люди, которые не делятся своими планами, выполняют их с большей вероятностью, чем те, кто получает одобрение и поддержку окружающих. Это связано с тем, что рассказ о своих намерениях дает преждевременное чувство завершенности и удовлетворения мозга игрой воображения.

Перепост
Прочитать полностью