Статья о том, как выработать силу воли. Рассказывается о том, как найти стимул для действия, воспринимать силу воли как мышцы, следить за временем, использовать методику самовнушения и набираться терпения.
# Полезные_штуки@public_42diary
Статья содержит 7 советов по повышению самооценки и уверенности в себе, включая прекращение ругать себя за физические недостатки, общение с позитивными людьми и занятие тем, что вам нравится. Статья также подчеркивает важность принятия комплементов и поздравлений в свой адрес и напоминает о том, что каждый человек наделен какими-то физическими изъянами, и это абсолютно нормально.